Wednesday, February 11, 2015

Malteada de chocobanana

El algarrobo crudo es una muy buena alternativa al chocolate, pues no contiene cafeina, el chocolate como que si acelera a los niños y el algarrobo no. Además de tener un sabor delicioso  es rico en vitaminas B y minerales. 
Contiene aportes importantes de acido fólico, magnecio, potacio, y zinc. Esta malteada es una bomba de nutrición y de sabor!
La malteada queda mas rica si se congelan los plátanos una noche antes.






Los ingredientes de nuestra malteada chocobanana son:

3 plátanos o bananas
2 vasos de leche de coco
3 cucharadas copeteadas de algarrobo en polvo
1 cucharada de extracto de vainilla
Canela al gusto (yo use una cucharada)
Una pizca de sal de mar

Se licua todo y a disfrutar!!
Este es el algarrobo que uso


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